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              河南治咽炎,鼻炎,口瘡,到洛陽郭秀珍中醫專科診所診療
              健康知識

              咽炎專科教你如何預防咽炎

              時間:2021-02-05 瀏覽:84次

                咽炎專科教你如何預防咽炎

                咽炎專科表示,任何的疾病永遠是預防大于治療的,尤其表現在咽炎上面更是貼切,很多得了咽炎的朋友在前期都不以為然,可是隨著病情的發展,大家明顯感到要徹底治愈疾病也是一件很頭痛的事情,那么怎么有效預防咽炎的出現呢?

                一:想預防鼻咽炎,咽炎專科建議要注意保暖,尤其鼻炎患者,不論冬季還是夏季,如果處于低溫環境(夏季室內空調環境),都要注意保暖。

                二:患有鼻咽炎,會伴有鼻咽干燥,刺痛,發熱等癥狀。想預防鼻咽炎,平時要注意多飲水,充分休息,保證周圍空氣清新,避開辛辣刺激食物等等。

                三:咽炎專科建議適量參加體育活動,增加體質與抗病能力

                四:多吃新鮮蔬菜,水果,但要注意不可冷食,尤其夏季禁忌喝冰鎮飲料等冰涼食物。

                五:多吃富含蛋白質的食物,如牛奶,鮮魚,大豆等等。

                六:避開吸煙,飲酒,熬夜等不良嗜好。咽炎專科表示煙酒既可刺激咽喉又可使機體功能受損,應堅決戒除。少食煎炒和有刺激性的食物

                七:如果發現高熱,咳嗽,胸悶,惡心等癥狀,要及時到醫院接受診治,以免錯過治療的好時期。

                八:補充營養,咽喉炎專科建議多吃富含維生素B,C的食物或者藥劑。總之要增強抵抗力,預防感冒等疾病的發生。

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